16-ого сентября в ЖК «Юнтолово» пройдут соревнования по воркауту

Александр Гордеев -> Всем
13.09 12:56
16-ого сентября в ЖК «Юнтолово» пройдут соревнования по воркауту
В 11:00 впервые на территории ЖК «Юнтолово» пройдут соревнования по воркауту среди женщин и мужчин, организованные МКУ "Лахта-Ольгино".

20b24ddad9cac8fa54ccdfd3c50f9345.jpg

Для мужчин троеборье будет включать в себя данные упражнения:
- Отжимания на брусьях
- Подъем ног к перекладине
- Статический присед

Для женщин:
- Отжимания от скамейки на трицепс;
- Планка на локтях;
- Прыжки через резинку в течение 1 мин.

Участие бесплатное.
Победители будут награждены дипломами, грамотами и призами.

Соревнования пройдут на новой спортивной площадке рядом с Юнтоловским заказником за домом Юнтоловский пр. 53 к.3

Источник: МКУ "Лахта-Ольгино"
*
 
*